تحقيقات جديد نشان مي‌دهد خانم‌ها بايد نسبت به انتخاب كفش مناسب براي خود دقت بيشتري كنند و براي اينكه به پا درد دچار نشوند كفش پاشنه بلند نپوشند.

بررسي‌هاي دانشمندان نشان مي‌دهد زناني كه از كفش‌هاي ورزشي يا به اصطلاح اسپورت استفاده مي‌كنند نسبت به زناني كه كفش‌هاي پاشنه بلند مي‌پوشند به احتمال 67 درصد كمتر به دردهاي ناحيه كمر و پا دچار مي‌شوند.

آليسا دوفور از مركز تحقيقاتي سالمندي در بوستون و يكي از محققان اين بررسي در اين‌باره گفت: البته شايد براي بسياري از خانم‌ها كنار گذاشتن اين كفش‌ها مشكل باشد، اما حداقل آنها بايد در هنگام خريد اين كفش‌ها دقت بيشتري داشته باشند و كفش‌هايي را بپوشند كه اندازه پاي آنها بوده و پاشنه‌هاي خيلي بلند نداشته باشند.

دوفور در اين‌باره گفت: پا درد بسيار در ميان سالمندان شايع است و حتي مي‌تواند در مواردي منجر به فلج شود. محققان مركز مراقبت و تحقيقات آرتروز و ورم مفاصل در اين‌باره گفت: زنان بسيار بيشتر از مردان ممكن است به پا درد دچار شوند كه يكي از مهم‌ترين دلايل آن نوع كفشي است كه آنها در طول دوران زندگي خود مي‌پوشند.

دوفور و همكارانش براي بررسي اين موضوع تحقيقي را روي نزديك به 3 هزار و 278 مرد و زن كه داراي ميانگين سني 66 سال بودند به انجام رساندند.

در اين بررسي‌ها مشخص شد نزديك به 19 درصد مردان و 29 درصد از زنان تقريباً هر روز دچار پا درد هستند.

محققان از افراد مورد بررسي خواستند نوع كفشي كه آنها در طول زندگي خود انتخاب كرده‌اند را از ميان چند دسته مختلف مانند كفش‌هاي كتاني و ورزشي، كفش‌هاي پاشنه‌بلند و صندل‌ها و مانند آن‌ معين كنند.

در نهايت مشخص شد درصد بسياري از زنان كفش‌هايي را مي‌پوشند كه پاهاي آنها را در وضعيت غيرمتعادلي قرار مي‌دهد و وزن بدن را به صورت بسيار نامتوازن روي پاهاي آنها تقسيم مي‌كند.

دوفور در اين‌باره گفت: كفش‌هايي كه زنان براي پوشيدن انتخاب مي‌كنند مي‌توانند چنان تأثيرات مخربي روي پاهاي آنها داشته باشد كه حتي آنها نمي‌توانند در مورد آن فكر كنند.

اين كفش‌ها به دليل شكل خاص خود فشار زيادي را روي پاهاي انسان وارد كرده و بدن را در وضعيت نامتعادلي قرار مي‌دهند. همين عامل باعث مي‌شود زنان در هنگام حركت كردن و قدم زدن توازن كافي نداشته باشند كه همين عامل در نهايت مي‌تواند در دوران سالمندي باعث بروز دردهاي مزمن در ناحيه پا و كمر شود.